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健身能让男人变得更加持久吗？

2024-10-31 17:26

健身能让男人变得更加持久吗？

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　　近来，在健身房认识了一下好朋友，偶然运动完会坐在一起聊天，今天听他们说下体是可以继续变长变粗的，我想请问一下健身会不会使下体变大？

　　专家解答说：

　　其实经常健身是不能够增粗阴茎，原因很简单健身只是让你的身体得到了锻炼，提高血液循环提高机体免疫力，这与阴茎发育是根本没有关系。很多人说健身的人阴茎都很大，其实错了一些经常健身的人，阴茎可能还没有一些瘦的人大。健身想要让阴茎增粗，这种想法是错误的。

　　阴茎如何变大?以下几种方式可以变大阴茎：

　　1、单纯脂肪注射阴茎成形术：这种手术方法是抽取自身的脂肪，注射入阴茎内。优点是手术简单，创伤少。缺点是注射脂肪的存活与否这一关键问题受较多因素制约，手术效果也不尽理想。

　　2、假体植入：假体植入本来是欧美国家治疗器质性阳痿的一种手术方法。植入假体后，阴茎也可以增长、增粗。

　　3、抽取脂肪：对于体形肥胖的人，体形肥胖的阴茎被埋入脂肪层，形成“乌龟头式阴茎”。这种情况下用脂肪抽取机除去下腹部的脂肪层或手术切除脂肪层后，在外观上就有阴茎长度延长的效果。

　　日常六招护理你的小弟弟

　　1、别沾染香烟

　　放弃吧!在用手握住你那玩意之前点上一根烟早就是没啥意思的活动了。因为这会阻碍勃起。吸烟是导致早泄的原因之一并且有证据显示吸烟会影响勃起尺寸。

　　实验中研究者们发现烟民的阴茎要明显小于不吸烟者的。哥德斯坦教授还说：”吸烟不仅会损害血管，而且会对阴茎组织带来损伤，导致其弹性减小，膨胀受阻。“

　　2、别和硬物做对抗

　　当然，这里还包括她的骨盆。只需一次大力的插错行为就足以撕破阴茎海绵体(在整条阴茎表面循环的瘦长勃起室。)若彻底断裂则需要在24小时之内动手术来控制内出血降低永久性伤害的几率。若是部分损伤则没有这么严重，但有可能带来一些后续问题。

　　尽管海绵体的内里和伤疤组织会愈合，他们已经失去了弹性——这会导致歪把，刺痛和永久早泄。有人估计说，在早泄的男性中，有超过1/3的人有”阴茎外伤史“。下次当她在上面的时候为了保护自己你要多加小心了咯，因为这是最有可能造成损伤的姿势。

　　3、多走走

　　甭管是因为周日那顿撑到爆的大餐，一次宿醉亦或是糟糕的心情，迈开步子就对了。哥德斯坦教授说道，在一项实验中研究者们发现，相对于每天久坐的男性，一天散步两英里的男性有勃起问题的几率只有一半。20分钟的慢跑或者30分钟的举重训练同样有效。

　　4、和小三告别

　　对于那些有婚外恋的男人，不再有勃起反应是很常见的，甚至可以说太正常了。实际上，治疗勃起功能障碍的医生往往都会问他们是否有婚外恋情。这种情况主要是因为偷情产生的内疚感。内疚感会转化为焦虑，而这会扼杀勃起反应。

　　5、控制血糖

　　高血糖不会让你健康：除了修道院，糖尿病是通往孤独一生最快的路径。实际上，超过一半的男性糖尿病患者都患有早泄。糖尿病会给予阴茎双重打击。它一方面会加速动脉病的恶化，另一方面它又减缓刺激素在全身神经间的传导速度。并且，我们得承认，麻木的小弟弟不是开心小弟弟。

　　除了阴茎以外，我们全身的各大器官都需要得到我们细心的呵护和关照，这样我们的健康才有保障，而男性想保护好自己的生殖能力，做好阴茎的保护措施势在必行。

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