人马线私教健身工作室成立于2014年12月，目前已经在上海、重庆、成都拥有15家连锁直营门店，倡导运动需要科学规划的健身理念，以效果为导向，用数据说话，借助大数据平台帮助用户管理健身计划，并且辅助专业多对一私教服务，通过帮助用户学会锻炼，并帮助其度过黑暗期，让用户爱上锻炼，保持完美体型和健康体魄。
人马线不仅受到广大消费者的肯定，同时也在 2016年8月，得到蚂蚁天使和思德纯康seedvc的投资，正式进入资本市场，成为中国首家受到投资方青睐的互联网+模式私教服务行业典型代表。
出于对健康的考虑或者是想减肥增肌
开始动起来之后
有些朋友就会陷入这样的纠结：
我天天都去跑步
可是还是一点都没瘦
天天跳操跳得我腿都要断了
可是还是那么粗！
我讨厌开合跳！
还有的面对网上五花八门的视频教程叫苦不迭
我到底该从哪儿开始啊？
很多人天天吼着要减肥，要运动
但到最后，却没有一个能坚持下来的。
原因很多
有因为上班太忙
一休息就想葛优躺不想动的
有天天朋友成群
约着去胡吃海喝的，等等
还有一些是自我监督能力很差的
就是有人指导的时候可能会一时勤快
当房里只剩自己的时候
就只想摸出手机来玩儿个游戏
减肥？
完全想着今天好好休息，明天再开始吧
无论学什么
思考能力是最重要的一环
现在网络上的健身教学那么多
有问题的教学也不在少数
如果没有一定的思考能力
生搬硬套
到最后就会陷入四不像的境地
看到一个肌肉速成法
多多思考是否适合自己
健身不小心拉伤的时候
多多思考什么原因导致的，如何改善？
如果你没有这些思考能力
那么你只能选择一个老师帮助你思考
我们每个人在最开始健身的时候
都会陷入迷茫中
有些人因为这些困惑陷入无限循环
还没开始
就选择了放弃
该怎样开始？
该给自己制定一个怎样的健身计划？
那么多的健身项目到底哪一个才适合自己？
......
这种困惑，你的老师都经历过
所以他们会用他们的经验告诉你解决的办法
但如果你自己来突破
估计会走很多弯路
也会遇到很多困难
其实健身终归来说
是你自己的需要
也是你自己的兴趣爱好
与别人无关，与老师无关
如果你足够热爱
你也会愿意 去找比你更厉害的人学健身
那么零基础的“小白”
从哪儿开始更合适？
健身爱好者
遇到瓶颈该怎样解决？
更或者是私教
会员到底需要的是什么?
越来越多的大众开始对健身有兴趣，并且有学习的欲望。可是问题是他们不知道从何开始。对于自己适合做什么样的运动，运动之前需要做些什么准备工作？什么样的运动场所适合自己？如何养成良好的运动习惯？这些他们都很迷茫。基于这样的背景下，3HFIT 团队决定研发出一套适合所有零基础人群的课程体系，就是《健身入门》系列。
课程日期：2017.7.8
课程时间：09:00am~17:30pm
课程地址：虹口区东大名路500号上港邮轮城地下1层C室-07
课程费用：499/人（3HFIT会有授权证书）
报名方式：上海报名详情可以咨询各家门店店长，或者加微信yanyan22
你说，如果没时间听课，但是想去健个身该怎么办？
没关系，选择人马线，你绝不后悔
你问我为什么要选择人马线？因为相比传统的健身房 ：
1､人马线通过大数据智能平台为用户提供“专家汇诊”式的健身方案。即
由人马线全体教练及导师为其定制专属的健身方案。避免了教练的个人经验的判断时代；优秀团队打造的训练计划相比个人，要更全面，科学，也会更有效
2､健身计划可随着用户训练的实际情况及身体发生的变化实时更新；
3､通过大数据平台将用户的身体、健康、营养有效的记录和管理起来
人马线就是这样坚持专注于“一对一健身私教领域”
为都市精英提供健身私教服务和企业健身方案的咨询
人马线全国门店地址
上海：
【北外滩店】虹口区东大名路500号上港邮轮城地下1层C室-07 电话13818852776
【中山公园店】长宁区长宁路988号花园大厦10楼D室 电话13167155323
【华宁弘基店】长宁区宣化路300号华宁弘基生活中心四层401-1室（6月中旬开业）
【天山汇金百货店】长宁区天山路900号汇金百货商场3层319室 电话：15138048266
【南京西路店】静安区南汇路69号宁波联谊大楼505室 电话18621102277
【曹家渡店】普陀区长寿路1118号（芳汇广场）悦达国际大厦A幢20楼 电话18621102277
【张江河马店】浦东新区金科路3057号汇智国际广场5楼河马影城售票大厅2楼 电话18721209154
【环球金融中心店】浦东新区世纪大道160号览海国际广场M层02单元 （6月中旬开业）
【徐家汇店】徐汇区漕溪北路41号太平洋数码一期汇嘉大厦26楼C座 电话13764212187
重庆：
【大坪店】重庆市渝中区大坪龙湖时代天街D馆14号楼10楼联系电话：17783588559
【财富中心店】重庆市渝北区财富大道3号财富汇2楼联系电话：15823214070
【观音桥1店】重庆市江北区观音桥红鼎国际名苑A座32楼联系电话：17316746466
【观音桥2店】重庆市江北区观音桥红鼎国际名苑C座11楼联系电话：17316746466
【解放碑店】重庆市渝中区解放碑时代豪苑D座9楼（美美百货楼上）联系电话：17754913036
【杨家坪店】重庆市九龙坡区杨家坪西城星座A座10楼 联系电话：13628447600
成都：
【太古里店】成都市锦江区东大街下东大街段216号喜年广场A座43-04 联系电话：15828264819
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以下为广告，小心慎入！
微信订阅号：人马线
怕找不到“人马线”？如下操作试试看！
以上就是本篇文章【《零基础健身入门第一课》我是该自己跑跑步跳跳操，还是请个私教乖乖去健身？】的全部内容了，欢迎阅览 ！ 文章地址：http://syank.xrbh.cn/news/9884.html 资讯 企业新闻 行情 企业黄页 同类资讯 首页 网站地图 返回首页 迅博思语资讯移动站 http://kaire.xrbh.cn/ , 查看更多
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